文化大樓

三樓-農活館

想要運動想要紓壓嗎?

梧農『農活館』讓您快樂輕鬆地舞動出自信與魅力。

 

♦有氧課程   (活力有氧、熱舞燃脂、zumba以及拳擊有氧。)
♦瑜珈課程
♦肌力課程(肌力訓練、肌肉運動以及懸吊訓練)
♦兒童課程(舞蹈律動及直覺遊戲)

球球運動

有氧課程-(拳擊有氧)

肌力課程-(懸吊訓練)

兒童課程-(直覺遊戲)

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